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아식스 슈퍼블라스트2 민트 재입고 소식!! 안녕하세요 벨카입니다. 러닝 열풍과 함께 러닝화도 엄청난 인기로 매진행렬을 이어가고 있습니다. 그중 가장 조화가 좋은 러닝화로 알려진 슈퍼블라스트 2가 아식스 공식홈페이지 온라인에서 재입고한다는 소식이 있어서 포스팅을 하려고 합니다. 아식스 슈퍼블라스트2 민트 재입고2024.09.12 - [일상] - 슈퍼블라스트2 일본 아식스 공홈 구매 후기 슈퍼블라스트2 일본 아식스 공홈 구매 후기안녕하세요 벨카입니다. 최근 러닝이 열풍이 불면서 러닝화를 사기가 힘들어졌습니다. 국내에서 슈퍼블라스트 2가 출시한 지 몇 분 안에 품절이 되면서 러닝의 열기를 실감할 수 있었습니다. 사belka2.com2024.09.04 - [일상] - 아식스 슈퍼블라스트2 출시 및 정보, 사이즈 추천(Feat.구매 꿀팁) 아식스 슈퍼블라..
러닝 무릎통증 완치 후기(무릎 통증 증상, 치료방법, 러닝화, 무릎 통증 운동) 안녕하세요 벨카입니다. 최근 러닝에 빠지면서 러닝을 무리하게 되면서 무릎부상이 오게 되었습니다. 무릎 부상으로 인하여 러닝을 못하게 되는 안타까운 상황이 왔는데 최근 다시 완치가 되면서 러닝을 시작할 수 있을 거 같습니다. 그래서 완치 후기를 자세하게 포스팅을 하려고 합니다.러닝 무릎통증 완치러닝 무릎통증이란?달리기를 하면서 우리 몸의 체중의 약 3~4배의 달하는 무게가 무릎에 실리면서 자세가 흐트러지면서 하중이 무릎에 충격을 주면서 통증을 유발할 수 있습니다. 무릎통증의 종류는 크게 4가지로 구분할 수 있습니다.장경인대증후군 - 무릎바깥쪽 통증연골연화증-무릎앞쪽 통증(슬개골)거위발건-무릎안쪽 통증족적근막염-발바닥 통증저 같은 경우는 왼쪽 무릎아래쪽의 통증이 심해지면서 슬개골 염증이 발생한 거 같다고 의..
슈퍼블라스트2 일본 아식스 공홈 구매 후기 안녕하세요 벨카입니다. 최근 러닝이 열풍이 불면서 러닝화를 사기가 힘들어졌습니다. 국내에서 슈퍼블라스트 2가 출시한 지 몇 분 안에 품절이 되면서 러닝의 열기를 실감할 수 있었습니다. 사실 리셀러들도 많아지면서 이런 현상이 일어나는 거 같습니다. 그래서 실제로 러닝 하는 사람들이 사지 못하는 슬픈 현실이 일어나고 말았네요. 2024.09.04 - [일상] - 아식스 슈퍼블라스트2 출시 및 정보, 사이즈 추천(Feat. 구매 꿀팁) 아식스 슈퍼블라스트2 출시 및 정보, 사이즈 추천(Feat.구매 꿀팁)안녕하세요 벨카입니다. 최근 러닝 하는 사람들이 많아 지면서 러닝화에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 아식스 러닝화로 유명한 슈퍼블라스트 2 출시 및 정보와 함께 꿀팁까지 포스팅을 하도belka2.com이때 ..
보홀 비치클럽(BBC) 레스토랑 추천하는 맛집! 맛과 멋을 만끽하다. 안녕하세요 벨카입니다. 보홀 비치클럽 레스토랑이 현지에서나 여행객들 사이에서 맛과 더불어 가성비까지 좋은 곳이라고 소문이 나서 보홀 여행 중에 방문을 해봤습니다. 양질의 음식과 더불어 아름다운 해변을 경치를 만끽하면서 식사를 할 수 있는 곳이기도 해서 더욱 유명한 곳입니다.보홀 비치클럽(BBC)보홀 비치클럽 레스토랑은 리조트를 이용하지 않아서 레스토랑만 이용이 가능한 곳입니다. 예약은 온라인으로 가능하지만 답변이 늦기 때문에 직접 레스토랑에 방만해서 예약을 하시는 걸 추천드립니다. 사실 저희 보홀 비치클럽 옆에 있는 사우스팜 리조트를 묶었지만 사우스팜 레스토랑은 맛이 별로라는 평가가 있어서 보홀 비치클럽 레스토랑에서 디너를 이용했습니다.보홀 비치클럽(BBC) 레스토랑 후기 멋진 해변에서 클래식 음악과 함..
아식스 슈퍼블라스트2 출시 및 정보, 사이즈 추천(Feat.구매 꿀팁) 안녕하세요 벨카입니다. 최근 러닝 하는 사람들이 많아 지면서 러닝화에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 아식스 러닝화로 유명한 슈퍼블라스트 2 출시 및 정보와 함께 꿀팁까지 포스팅을 하도록 하겠습니다.아식스 슈퍼블라스트2슈퍼블라스트란?바운싱 러닝화올라운더 러닝화 슈퍼블라스트 2는 가볍고 반응성이 뛰어난 최상급 FF  TURBO+ 쿠셔닝으로 제작된 러닝화입니다. 뛰어난 반발력과 더불어 가벼운 우븐 메시 어퍼와 강화된 경량성으로 러닝에도 편안함과 안정성을 선사해줍니다. 그래서 고강도 훈련에서도 성능을 발휘하도록 설계가 되었으면 '블라스트 폼 시리즈'의 최신이자 최상위 라인업입니다. 실제로 슈퍼블라스트는 평이 굉장히 좋은 러닝화입니다. 그래서 입문자 뿐만 아니라 전문가들도 추천하는 러닝화입니다. 아식스 슈퍼블라..
필리핀 보홀 가족여행 헤난 리조트에서 즐기는 힐링 후기 안녕하세요 벨카입니다. 필리핀 대표 휴양지인 보홀 여행을 계획 중이시라면 헤난 리조트를 후기를 읽어보시고 가시는 걸 추천드립니다. 특히 가족 단위여행이시면 럭셔리한 힐링을 하실 수 있는 리조트이기에 만족할 만한 곳입니다.그래서 그런지 2박을 헤난리조트에서 머물렀는데 한국인들이 정말 많았습니다.필리핀 보홀 헤난 리조트알로나 비치 해변에 위치한 가장 인기 있는 리조트!헤난 리조트는 보홀에서 가장 인기있는 리조트입니다. 2016년도에 준공되었다고 알려져 있어서 깔끔하고 청결한 시설 관리를 하고 있습니다. 특히 보홀 중심가에 위치해 있어서 주변 맛집, 호핑투어, 해변을 동시에 즐길 수 있는 곳에 있습니다.헤난리조트 정보24시간 상시체크인 가능캐리어 보관 가능저희는 새벽비행기를 타고 공황 주변에 0.5박 숙소에서..
인천 청라 제일풍경채2차 지하주차장 전기차 화재 발생 안녕하세요 벨카입니다. 인천 청라 제일풍경채2차 지하주차장에서 전기차 화재가 발생했다는 안타까운 소식이 전해졌습니다. 특히 동네에서 발생한 사건이라 더욱 안타까운 심정이고, 더 큰 피해가 없길 바라는 간절한 마음입니다.인천 청라 제일풍경채 2차 지하주차장 전기차  화재피해발생 사진청라 제일 풍경채 화재는 멀리서도 보일정도로 검은연기가 발생하고 있습니다. 밑에 지하주차장에서 올라오는 화재연기사진입니다.원인은?지하주차장 전기차에서 연기가 발생하면서 화재가 시작된것으로 추정인천 서구 소방청에서 발표한 재난발생현황을 보면 원인이 전기차에서 연기발생으로 보여지고 있습니다. 피해현황은?연기흡입으로 인하여 11명이 병원으로 옮겨진것으로 파악되며, 재산피해는 조사중입니다. 동원현황소방인원 177명, 경찰6명으로 총 1..
인천 아시아드 보조 경기장 소개(주차, 맨발 산책길) 및 러닝하기 좋은 곳 소개 안녕하세요 최근 러닝하는 사람들이 많아지면서 러닝 열풍이 일어나고 있습니다. 저는 이전부터 러닝을 하고 있었는데 이번에 러닝모임을 가입하면서 제대로 러닝을 하고 있습니다. 그러던 중 인천 아시아드 보조 경기장에 러닝 트랙을 알게 되어서 자주 이용을 하고 있어서 소개를 해드리려고 합니다.인천 아시아드 보조 경기장 소개인천 아시아드 경기자 보조경기장은 부대시설로 육상선수들의 워밍업과 연습 등에 활용되는 보조시설입니다. 지금 현재는 축구 및 체육행사 등을 운영하고 있지만 일반 시민들도 이용을 할 수 있습니다.이용시간오전 6:00~12:00오후 18:00~22:00대관 없을 시 무료개방*그 외 시간은 선수들 이용시간입니다.아시아드 보조경기장 주차처음에 주차장이 어디 있는지 몰라서 헤맸던 기억이 있습니다. 아시아..